Запор
Для записи на онлайн-консультацию перейдите по ссылке: https://hirurgia-saratov.ru/onlayn-ko...
По вопросам очной консультации и операций можете писать в Вотсап и Вайбер на номер телефона: +7 (905) 034-76-84
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Запор - это нарушение опорожнения кишечника, стул при котором отсутствует более трех суток.
Причины запоров:
− психическое перенапряжение;
− заболевания желёз внутренней секреции, например, недостаточная функция щитовидной железы;
− расстройство кровообращения в сосудах кишечника;
− недостаточная физическая активность;
− длительный приём лекарств, способствующих запору;
− антисанитарные условия в туалетах;
− воспалительные заболевания прямой кишки;
− опухоли толстой кишки (доброкачественные, злокачественные);
− геморрой;
− неврологические расстройства;
− неправильное питание;
− недостаточный приём воды.
Инструкция:
Действие первое (исключить болезни, приводящие к запору)
Действие второе (придерживаться пяти постулатов для нормализации стула)
Ликвидация факторов окружающей среды, приводящих к запорам. В основном это эмоциональный стресс и антисанитарные условия в туалетах.
Нормализация питания.
Прием достаточного количества воды.
Достаточная физическая активность.
Приучение к дефекации в одно и то же время.
А теперь подробнее о каждом из них.
Действие третье (дополнительный прием клетчатки)
Самый дешевый способ: залить 1 столовую ложку отрубей стаканом кипятка, подождать около 30 минут, выпить залпом, предварительно перемешав содержимое стакана, а затем выпить еще один стакан воды.
Способ, который обойдется вам гораздо дороже - это прием препарата Мукофальк. Это препарат на основе оболочки семян подорожника. Принцип действия аналогичный отрубям.
Действие четвертое (прием слабительных препаратов).
Выбор слабительного препарата должен оставаться за врачом, а не за пациентом. Скажу лишь, что этот препарат должен оказывать как можно меньше вредного воздействия на кишечник и организм в целом, а также не вызывать привыкания.
