Вы знали, что простой выбор позиции для сна может изменить вашу жизнь? В этом видео мы расскажем, почему сон на правом боку помогает очищать мозг, предотвращать такие болезни, как деменция и Альцгеймер, и улучшать общее состояние здоровья.
Узнайте, как работает ваш глимфатический (лимфатический) процесс во время сна, и почему это так важно для вашего долголетия. Простые советы, которые вы можете применить уже сегодня!
✨ Преобразите свое здоровье через сон! ✨
Не забудьте поставить лайк, подписаться на канал и поделиться этим видео с друзьями. Ваши комментарии вдохновляют нас на создание новых полезных материалов!
➤ Поделитесь этим видео: • 🧠ОТКРЫТЫЙ МЕТОД! Сон НА ПРАВОМ БОКУ и...
#сон #здоровье #глимфатическаясистема #мозг #Альцгеймер #память #долголетие #профилактика #соннаправом #здоровыйобразжизни #какулучшитьсон #мозговоеочищение #гигиенасна #здоровыенервы #долгаяжизнь