Оздоровительная гимнастика с инструктором ЛФК Ларисой Орловой
Лариса Орлова - инструктор по йоге и ЛФК, работает в санатории с людьми, ослабленными болезнями.
Она составила такие комплексы упражнений , что они мягко и бережно восстанавливают подвижность суставов, тонус мышц и объём дыхания. Комплексы составлены так, что они доступны с любым уровнем физической подготовки, рекомендованы в том числе людям в возрасте от 45 лет и старше.
По вопросам приобретения видео пишите на [email protected] Никифоровой Наталье Александровне
