Как повысить самооценку, проверенные способы как полюбить себя
на канале: Света Истомина - моделинг, похудение и диеты (SVETKA)
Привет, я Света Истомина. В этом видео говорю о том, как повысить самооценку и полюбить себя, о проверенных способах, которые помогли лично мне. Низкая самооценка и неуверенность в себе и своих силах - это проблема, но не приговор, и если вас воспитывали в строгости или вы сталкивались с буллингом в детстве и подростковом возрасте, уверенность в себе можно приобрести. Говорю о том, как перестать сравнивать себя с другими - это очень важно! Любовь к себе должна быть безусловной, не зависеть ни от внешнего вида, ни от вашей прически, ни от веса, ни от чего - это то, к чему нужно стремиться. Как вариант, к этому можно прийти с помощью аффирмаций для повышения самооценки и любви к себе. Также я рекомендую записывать в блокнот благодарности за все, что у вас есть и с вами происходит. Полюбить себя и стать уверенным в себе - это просто, попробуйте поднять свою самооценку, тогда и вы, и все вокруг вас изменится и заиграет новыми красками!
Подписывайтесь!
поддержать канал https://donatepay.ru/don/svetkkka
инстаграм / svetkkka
тикток / svetkkka_badmodel
твиттер / svetkkkka
вк http://vk.com/svetaleto_ua
