Как бить боковой удар / Техника выполнения бокового удара и развитие
✔️ В данном видео наш тренер по боксу Алексей Ермохин рассказал и показал:
как правильно бить БОКОВЫЕ УДАРЫ
какие упражнения развивают мышцы для нанесения мощных боковых ударов
как отрабатывать боковые с партнером
⠀
💪🏼 Приятного просмотра и плодотворного обучения! Следите за обновлениями и не пропускайте уроки
⠀
📆 Тренировки по боксу с Алексеем в #EvolveGym проходят по Пн/Ср/Пт 19:00, а также по Вт/Чт 17:00! Учитесь правильному боксу!
