СЕКРЕТ БИЦЕПСА ГИМНАСТОВ. ИЗОМЕТРИЯ И КАК ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
В этом видео мы узнаем тот самый секрет гимнастов и их огромных бицепсов!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА
https://calisthenics.school/shop/from...
VIP ведение для БАЗОВОГО КУРСА:
https://calisthenics.school/product-c...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН:
https://calisthenics.school/shop/pers...
Наши соцсети
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ / calisthenicsschool.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...
![Notion Daily Tracking System [2]](https://images.videosashka.com/watch/NFhK23MP19o)
