Восстановление после отношений с нарциссом. Практические навыки ДБТ.
Каналу исполнился один год! В честь этого разбираем практические навыки, которые помогут нам быстрее восстановиться после абьюзивных отношений и контролировать интенсивные эмоции.
Рабочие тетради:
1. Ариэль Шварц "Терапия КПТСР"
2. Кирби Ройтер "Диалектическая поведенческая терапия ПТСР"
Telegram чат https://t.me/PsyLab_group1
e-mail [email protected]
Вы можете внести свой вклад в развитие канала:
PayPal paypal.me/PsyLab101
DonatePay https://donatepay.ru/don/PsychologyLab
Сбербанк 5469 0700 1231 9014
