#shorts

Опубликовано: 03 Июль 2021
на канале: Нутрициолог Ольга Перова
36
3

ДЛЯ ЧЕГО НАМ ПОЧКИ? ЧТО ИХ РАЗРУШАЕТ? Функции, как вы видите, - жизненно важные.
1.👑Фильтрация крови от вредных продуктов обмена и транспортировка их с мочой - на выход.
💧Возможно, для кого-то новость, но в нашем теле в ходе вполне нормальных реакций образуются вредные соединения, которые необходимо из организма вывести. Почки в этом смысле те еще трудяги.

⭕Аммиак является продуктом катаболизма белка. Он превращается в менее токсичную мочевину до выведения мочой почками. Аммиак нейротоксичен, если возникают проблемы с его обменом и выделением, - беда нашему мозгу.

⭕Мочевая кислота и пуриновый обмен. Пуриновые основания синтезируются в печени из аминокислот, а избыток этих оснований, поступивших с пищей, выводится в виде мочевой кислоты.
❗Высокая концентрация мочевой кислоты в моче создает условия для формирования камней в мочевыводящих путях.
❗Да-да, вы правы: высокая мочевая кислота и риск развития подагры тесно связаны. Мужчины страдают от болезни значительно чаще женщин. Боли в суставах при обострении дикие. У меня в практике есть результаты по подагре: сведение обострений к минимуму. Так что не все так плохо. Всегда при воздействии на эту болячку восстанавливаем работу почек.

👍Почки не должны выпускать из организма глюкозу, калий, натрий, витамины.

2.👑 Регуляция минерального баланса (вместе с надпочечниками)
Дисбаланс солей калия и натрия может стать даже смертельным.

3.👑Поддержание постоянства состава крови. Отклоняется состав крови от нормы: это ведет к болезни или даже к смерти.

4.👑Регуляция общего объема жидкости в организме. Мы уже выяснили, что задержка жидкости, отеки и пр неприятности нам не нужны.

☝Что повреждает почки?
1.Токсины
✔ внешние (токсичная еда и напитки, экологические яды, бытовая химия, злоупотребление некоторыми лекарствами (не занимайтесь самолечением и не пейте таблетки на всякий случай!) и т.д.)
✔ внутренние (см. функцию 1 - те самые, которые в ходе нормальных процессов образуются внутри).

💡В нашем организме #выделение производится несколькими путями. Главная роль - у почек, но еще организм использует
⭕желудочно-кишечный тракт,
⭕легкие,
⭕кожу.
⭕Лимфатическая система - одна из самых загадочных систем нашего тела - также участвует во внутренней уборке и наведении чистоты.
✔Небольшая часть мочевины и мочевой кислоты, а также лекарства выводятся вместе с секретом желез желудочно-кишечного тракта.
✔Потовые железы кожи выделяют мочевую кислоту, соли, воду, мочевину.
✔В процессе дыхания из легких улетучивается углекислый газ, вода, алкоголь, эфиры.
☝Почкам принадлежит ведущая роль в выделении. ☝
Поэтому...
🙈С одной стороны, плохо работают почки (необязательно это почечная недостаточность, есть случаи, когда человек и не знает о каких-то проблемах), и компенсаторно возрастает выделение через другие органы (ЖКТ, легкие, кожа). ❗ВАЖНЫЙ СИМПТОМ: у человека может появляться неприятный запах мочевины от кожи, изо рта.

🙈И с другой стороны - не добавляет здоровья почкам перегруженность и других органов выделения, поэтому профилактически следите за чистотой
✔ЖКТ (опорожнение должно быть каждый день, любые симптомы вздутия, тяжести, тошноты, бурления, изжоги, болезненности (даже иногда) должны вас вдохновить на программу реабилитации ЖКТ, особое внимание на детоксиканта №1 нашего тела - печень) и
✔лимфосистемы.

🎯Фронт фильтрационных работ у почек современного человека огромнейший. В таких условиях мы сейчас живем.
🙏Не добавляйте им излишней нагрузки из тех источников, которые вы в силах проконтролировать. На макроэкологию мы вряд ли повлияем, а вот
✔ есть пищевой мусор, пить колу и пакетированные соки,
✔курить,
✔использовать токсичную косметику и бытовую химию,
✔лопать таблетки, например, при любом эпизоде головной боли (не обследуясь и не выявляя причину) мы можем и прекратить. Своим волевым решением.

2.Инфекции. С острыми случаями все понятно: вас безусловно будут лечить. Речь о скрытых и вялотекущих. У многих сейчас наблюдается явление дисбактериоза (а парочкой к нему чаще всего кандидоз, а у кого-то и СИБР). Что вы делаете по этому поводу?

✏Факт. В каждой 3 (!!!) патологии (или болезни) нашего тела задействованы почки.
Редко говорят о связи щитовидной железы с почками (а связь - по нервной системе - теснейшая). Часто при длительных отклонениях в работе щитовидной железы возникают нарушения в работе почек.