ПОЛЬЗА СЕМЯН ЛЬНА: для похудения и очищения кишечника @safin_like
💥 Ваша реклама на моем канале - [email protected] 💥
Это Сафин, рассказываю о своей жизни без алкоголя, кофе, сигарет... Подписывайтесь! 😎👍 @safin_like
Похудеть и убрать живот/очищение кишечника СЕМЕНА ЧИА - ДЕСЕРТ за 5 минут: без сахара (третий день без сахара)
ОБЛЕПИХОВЫЙ чай КАК В РЕСТОРАНЕ (второй день без сахара) - • ОБЛЕПИХОВЫЙ чай КАК В РЕСТОРАНЕ - 2 н...
2 недели БЕЗ САХАРА (первый день) - • 2 недели БЕЗ САХАРА @safin_like
КАК Я ЖИВУ БЕЗ ВОДКИ 42 года - • КАК Я ЖИВУ БЕЗ ВОДКИ 42 года @safin_like
✔️ ПОЛЕЗНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С СЕМЕНАМИ ЛЬНА ✔️
Ингредиенты :
Семена льна
Кокосовое молоко
Ягоды ежемалины
Банан
Киви
Сколько использовать ингредиентов и в каких пропорциях, зависит от ваших предпочтений. Люблю простые рецепты ))
00:00 Анонс
00:01 Что приготовить из семян льна
01:28 Смузи из семян льна
01:36 Польза семян льна
01:57 Семена льна с кокосовым молоком
02:01 Семена льна для похудения
02:14 Семена льна для очищения кишечника
03:04 Как правильно принимать семена льна
03:38 Полезный коктейль с семенами льна
04:27 Вкусный завтрак с семенами льна
#сафин_like #лен #семенальна #похудение #диета
