Спикерское. Ольга созависимость.
Программа 12 Шагов – это группы самопомощи, которые работают по очень известной американской программе.
Изначально, программа 12 Шагов была создана для работы с алкогольной зависимостью, наверняка многие из вас слышали про Анонимных Алкоголиков, но впоследствии ее принципы были распространены на все формы зависимости (наркотическая, игровая, сексуальная и т.д.), созависимости и другие психологические проблемы (например, Анонимные Депрессивные).
Основные принципы 12-шаговых групп:
– это сообщество людей, пришедших туда с той же проблемой, что и у вас, поэтому знающих ее «изнутри». Здесь вы не встретите презрения, удивления или непонимания, здесь можно говорить открыто о своей проблеме и о своих чувствах. Это преодоление социальной изоляции, таким образом рушится столь тяжкое ощущение барьера между собой и обществом, где была необходимость замалчивать и скрывать свои настоящие чувства и мысли. Опыт выздоравливающих — людей, которые в свое время признали наличие проблемы, работали с ней и добились серьезных изменений, действует воодушевляюще и помогает преодолеть ощущение безнадежности, «залипания» в проблеме.
— участие в группах бесплатно и доступно абсолютно любому человеку, не зависимо от его материального состояния или социального статуса.
— здесь не только высказываются о проблеме, но и интенсивно работают по специально разработанной программе выздоровления, общепризнанной и одобренной во многих странах мира.
— это организация без иерархий, списков членов и членских взносов. Не существует никакого центрального руководящего органа, контролирующего деятельность, есть только традиции, которые необходимо соблюдать при работе в группе и программные тексты. Хотя существует всемирный офис обслуживания, который готов помогать и предоставлять материалы и поддержку, а так же информацию по существующим группам в любом городе любой страны мира.
— 12 Шагов – не религиозная программа. При этом в ней присутствует такое понятие, как Высшая Сила или «Бог, как мы его понимаем», которое многих отпугивает, поэтому имеет смысл дать пояснения. Высшая Сила – это может быть Бог, но это так же могут быть и законы природы, моральные или духовные принципы, которые вам близки. Вы можете быть атеистом, но считать, что в процессе эволюции человек должен становиться умнее, добрее, справедливее – и именно эти принципы эволюции взять за основу своего понимания Высшей Силы.
— Первый Шаг в программе — это признание собственного бессилия перед проблемой, признание того факта, что ты больше не можешь контролировать это в своей жизни, будь то наркомания, алкоголизм, игромания или желание контролировать других людей, зависимость от поведения окружающих. Первый Шаг — весьма сложен, возможно, потому что человек вообще не склонен признавать собственного бессилия перед чем-либо. И даже, признав однажды, что проблема существует, все равно пытается жить с ней, справляясь привычными способами «борьбы». Без настоящего признания собственного бессилия перед проблемой невозможно получение помощи из вне, будь то группы самопомощи или помощь психотерапевта. Признать свое бессилие — это значит прямо и честно посмотреть на существующую проблему, увидеть все ее разрушительное влияние на собственную жизнь, признать необходимость помощи в ее решении.
— несколько идей, лежащих в основе групп самопомощи: убеждение в том, что личность должна перейти от разрушительной концентрации внимания на себя к активному взаимодействию с другими людьми; когда ты помогаешь другим выздоравливающим — ты, тем самым, помогаешь себе; самоанализ, как одна из форм работы.
Каждое воскресенье в нашем храме, во время причащения священства, делятся опытом своего выздоровления люди, зависимые от алкоголя или наркотиков, а также их родственники. Видео снимаются с согласия спикера.
Храм Иконы Божией Матери "Неупиваемая Чаша" на Васильевском Острове
при Городской Наркологической Больнице. ВО, 4-ая линия, д.25
e-mail: [email protected]
Мы в контакте: https://vk.com/neupivaemaychasha
Мы в одноклассниках: https://ok.ru/group/58888285585458
Мы на Facebook: / neupivaemaychasha
Наш канал на youtube: / @otchepro-hz8ix
Центр реабилитации и психологической помощи "РУЧЕЙ": http://www.ruchey.org/
Мы открыли новый храм ☦ХРАМ СВ.МУЧ. ВОНИФАТИЯ☦
Серебряков пер. 11, м. Старая деревня, м.Чёрная речка https://vk.com/hramvonifatiy
Вы можете пожертвовать на наш храм и на наши социальные проекты
через платежные системы Яндекс Деньги, перейдя по ссылке
https://money.yandex.ru/to/4100134864... - номер счета 410013486403673 или
на карту СБ 5469550018029840, оформлена на Александра Николаевича Гаврилова (настоятель Храма)
