Meditação com Vela
Fantástica forma de meditação.
O Fogo é uma força muito poderosa é um portal de entrada para o nosso interior. É um símbolo de luz e ajuda a eliminar energias e pensamentos negativos. A mente se aquieta ao observar a chama da vela e aprofunda nossa auto observação. Acender velas é um ritual simples que vem sendo usado pela humanidade desde que se descobriu o fogo. Fixar o olhar na chama da vela sentindo que a vê com o seu coração é como cruzar um portal para a Paz, traz uma conexão maior com os mundos mais sutis, melhora nossa percepção, ajuda a focalizar a mente e auxilia a concentração. Trataka é o nome em sanscrito para a pratica de fixação do olhar, podendo ser na chama da vela, numa flor, no céu e nos conecta a um estado ampliado de consciência, saindo do mental, dos pensamentos compulsivos levando nos ao estado de Presença no Sagrado.
