🌙 Елена Яковлева Наталья Щукина спектакль соперницы Беларусь концертный зал Минск Голливуд Монро

Опубликовано: 05 Январь 2025
на канале: Сублимация WeAreStars

321

21 марта, Концертный зал «Минск» спектакль понравился. Посмотреть на любимых актрис приятно. Пусть будет видео на память.
Я развлекаюсь так! А вы что любите делать? • 🎦 ФИЛЬМ Он ее топил как меня Тьма внизу+
_____________________________________________________________
Что такое сублимация в психологии простыми словами Бывало ли у тебя, чтобы внутреннее раздражение, гневливость или ярость заставляли выходить тебя на внеплановую пробежку или может ты начинал/а активно убирать, играть на музыкальных инструментах, петь или рисовать? Если да, ты уже прочувствовал, что такое сублимация, но не знал, как это состояние назвать. Сублимация (sublimare) с древнего латинского языка переводится, как «замещать» или «подменять». Простыми словами – это когда одно действие заменяется другим. В психологии под этим термином подразумевают интеграцию негативных и неодобряемых социумом чувств в полезные дела.
Самые понятные для человека способы преобразования гнева – это творчество и физическая нагрузка.
У нас есть возможность избавляться от чувства гнева, раздражительности и агрессии, позволяя чувствам и эмоциям выйти наружу посредством творчества или физической активности. Сублимация в любом случае объясняется, как снятие внутреннего напряжения. Каждый может самостоятельно подобрать способы, чтобы сублимироваться в продуктивное русло. Кому-то привычно заниматься спортом, кто-то любит рисовать или танцевать, другие предпочитают убрать квартиру или сделать перестановку в доме. Если тебя что-то «выбивает из колеи», попробуй этот психологический спазм интегрировать в какую-либо деятельность. Сначала активность будет сопровождаться резкими движениями, даже невротическим дерганием, но в процессе деятельности ты успокоишься, не заметив этого. Таким образом, можно сделать вывод, что сублимировать – это давать выход своей энергии. Читайте подробнее на: https://psychospace.ru/chto-takoe-sub... 💍

#Сублимация_WeAreStars #звездная_диета_WeAreStars #кинотеатрWeAreStars #мерлинмонро #спектакльWeAreStars #сублимация #мерлин #Голливуд #Беларусь #минск #концертныйзал #соперницы #театр #Щукина #Яковлева