00:00:00 Введение
00:00:44 Точка А и Точка Б
00:02:43 Переход к точке Б
00:03:41 Методы достижения точки Б
00:05:39 Целеполагание и его стоимость
00:08:10 Точка А и её значение
00:09:42 Инвентаризация и принятие себя
00:12:50 Великий писатель
00:13:55 Оценка по фактам
00:14:29 Инвентаризация себя
00:17:39 Работа с духовником
00:19:28 Переход к точке Б
00:20:26 Зона комфорта
00:22:08 Правило 80/20
00:22:44 Переход между уровнями
00:23:41 Система и ресурсы
00:24:36 Зона комфорта и страхи
00:26:29 Созависимость и иллюзии
00:28:33 Маленькие шаги и мотивация
00:30:57 Две группы людей
00:34:33 Три процента
00:36:16 Целеполагание и его важность
00:38:01 Симбиоз и манипуляции
00:40:03 Достижение точки Б
00:41:46 Генетика и история
00:44:45 Созависимость и модели поведения
00:46:27 Время и усилия для изменений
00:49:17 Комфорт и изменения
00:50:09 Плата за достижения
00:52:07 Пример с физической травмой
00:54:06 Выбор и ответственность
00:56:02 Процесс изменений
00:57:34 Остановка процесса
00:59:16 Комфорт и готовность платить
01:00:14 Пирамида власти и патриарх
01:02:52 Личное отношение к Богу
01:03:38 Самостоятельное выздоровление
Первоисточник • Целеполагание
Александр Гаврилов / otche.pro
Otche pro https://t.me/otchepro0
КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИЯ | ОНЛАЙН https://t.me/rckrylia