Офисфит
Экспресс тренировка в условиях офиса. Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, повышение подвижности суставов и гибкости.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Инструктор – Шведова Юлия
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram — https://t.me/rfsolokomotiv
ВКонтакте — https://vk.com/rfsolokomotiv
Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни ВКонтакте - https://vk.com/podcasts-41905122
#ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #офифит
