❓Накачаться отжиманиями от пола! Насколько это возможно?
Отжимания от пола одно из базовых упражнений со своим весом. Но можно ли за счёт него нарастить мышечную массу?
#отжиманияотпола
#отжимания
#какнакачаться
#отжиманиякаждыйдень
#систематела
#анатолийгорячев
#тренергорячев
![GULABO [गुलाबो] (Official Video) - Subhash Foji | Ruba Khan | New Haryanvi Song 2023](https://images.videosashka.com/watch/kvHHiuY5GLI)
![[FREE] Lil Baby x Lil Mosey Type Beat 2020 -](https://images.videosashka.com/watch/Pynx8GF08Qk)
