Как правильно спать // Как правильно спать на подушке // В какой позе спать //

Опубликовано: 06 Октябрь 2024
на канале: Сеть медицинских клиник ЗдравКлиник

550

🌎 Записаться на приём в клинику: ➡️https://zdravclinic.ru/kayasheva-kris... ⬅️

0:00-0:22 - Введение
0:22-0:36 - Неправильная поза №1
0:36-0:53 - Неправильная поза №2
0:53-1:04 - Неправильная поза №3
1:04-1:29 - Оптимальное положение тела во время сна

Как правильно спать // Как правильно спать на подушке // В какой позе спать // #правильныйсон #zdravclinic #хорошийсон

📺 ВИДЕО. Боль в плечевом суставе при поднятии руки:    • Боль в плечевом суставе при поднятии ...
📺 ВИДЕО. Упражнения от боли в пояснице:    • Упражнения для поясницы за 2 минуты /...
📺 ВИДЕО. Упражнения от боли в шее за 1,5 минуты:    • Упражнения от боли в шее за 1,5 минут...
📺 ВИДЕО. 3 упражнения, которые снимут острую боль в зажатом седалищном нерве:    • 3 упражнения, которые снимут острую б...

📗 ПОЧЕМУ БОЛИТ ГОЛОВА: https://bit.ly/3D9lKQp
📕 ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ: https://bit.ly/lechenie_golovnoj_boli
📗 БОЛИТ ШЕЯ ПРИ ПОВОРОТЕ ГОЛОВЫ: https://bit.ly/bolit_shea
📕 БОЛИТ ШЕЯ И СПИНА МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ: https://bit.ly/shea_lopatki

💡 Подпишитесь на канал сети ЗдравКлиник, чтобы не пропустить новые интересные и полезные ролики:    / @zdravclinic

🌎 Записаться на приём в клинику:
➡️ https://zdravclinic.ru/kayasheva-kris... ⬅️

Контакты:
🌍 Наш сайт: https://zdravclinic.ru/?utm_source=yo...
☎️ Запись на приём по телефону: +7 499 283 28 90

Больше полезной информации в наших социальных сетях:
Телеграм: https://t.me/Zdravclinic_mos
ВК: https://vk.com/pozvon_ok_ru
Одноклассники: https://ok.ru/klinikazdr

#клиниказдравствуй #zdravclinic #сон #правильныйсон #здороваяпозадлясна #здоровыйсон #хорошийсон #какправильноспать #какспатьнаподушке #позадлясна #позавосне