Скачать, "ПРЕОБРАЖЕНИЕ ЗА 21 ДЕНЬ" - марафон для женщин, отзывы
Марафон для женщин ПРЕОБРАЖЕНИЕ ЗА 21 ДЕНЬ
В ЧЁМ УНИКАЛЬНОСТЬ?
Программа включает в себя 21 день тренировок, с 20-35 минут самых эффективных упражнений дома.
На протяжении 21 го дня, вы преобразите своё тело и дух. Занятия доступны для любого уровня подготовки и не требуют специального оборудования.
Мы собрали самые эффективные комплексы упражнений.
Занятия длительностью 20-35 минут. Доступное время для всех!
К каждому дню будут рекомендации по питанию, рецепты коктейлей и сбалансированных блюд.
Но и это еще не всё...
БОНУС №1
Изначально целью проекта "Преображение за 21 день" было - создание эффективной программы тренировок для улучшение здоровья и физической формы за короткий срок с плавным увеличением нагрузки специально для женщин.
21 день - это оптимальный срок для создания привычки.
Но наша миссия - делиться знанием и делать все возможное, чтобы помочь раскрыть весь потенциал.
Поэтому, мы будем преображаться на всех уровнях.
Это физический уровень - комплексные тренировки для всех групп мышц;
а также в программу преображения входят речевые техники для раскрытия вашего голоса: дыхательные, дикционные и другие голосовые упражнения для раскрытия красивого тембра голоса.
Умение быть убедительной - очень ценный навык для жизни.
Мы закрепим в вас уверенность в себе с помощью актерских лайфхаков и приемов, раскроем секреты публичного выступления и поработаем над ораторским мастерством.
Мы раскроем женственность и харизму.
БОНУС №2
Медитации, раскрывающие истинную природу и гармонизирующие сознание. Пение мантр.
БОНУС №3
Фильмы, книги, статьи и музыка для здоровья и гармонии, с любовью, подготовленные для Вас.
Все подробности здесь: https://bit.ly/2TM9fX6
