Гимнастика для массажистов Комплекс упражнений
Область применения гимнастики ВИТОК.1 часть. Гимнастика для массажистовИдея возникла в 2011 году, когда окончил несколько курсов по массажу, практиковал примерно около полугода. После общения с профессионалами этого направления, просмотренных учебных фильмов по массажу пришла идея создать гимнастику для массажистов. Большинство массажистов с кем я общался, говорили – эффект массажа надо закрепить физическими упражнениями! Эти слова распространяются на всех, даже на массажистов.Идея была хорошая, но опыта в, то время было мало. Когда в 2012 году погрузился в сферу тренерской работы. Понял не всё так просто, нужна концепция.«Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать» . – Луиза ХейВот прошло более 10 лет. Считаю, плод созрел! Благодаря практике, и обратной связи, кто практикует данные упражнения. Принял решение развивать это направление гимнастику для массажистов. Возможно в мире, что-то подобное существует. Этим комплексом упражнением расширим интерфейс в этой области. Приставленном комплексе упражнений, безусловно, есть свои преимущества.На видео представлены основные упражнения для гимнастики массажистов. В комплекс входят упражнения суставной гимнастики и гимнастика с одной палкой, этих упражнений будет достаточно. Если кто захочет развиваться дальше, есть упражнения с двумя палками.О преимуществах данного направления, можно проверить на личной практике. Видео перед вами.В видео не вошли упражнения подготовительные или, как я называю промежуточные, которые раскрывают суть метода. О них я рассказываю и демонстрирую на двух дневных курсах «Гимнастика для массажистов».Программа на два дня:1 день. Теория. Практика. Подготовительные упражнения. Суставная гимнастика. Гимнастика с палкой. Длительность 3-4 часа.2 день. Ответы на вопросы. Повторение. Варианты построения личной тренировки. Длительность 3-4 часа.Дальше самостоятельная практика. Техническая поддержка, всегда можно обратиться, если возникли вопросы в результате практики.Варианты осуществления данного мероприятия:1. Готов сотрудничать с организаторами в различных городах России в приоритете города Севастополь, Уфа, Новосибирск, Волгоград, Казань.2. Набирается группа в Севастополе. Можно арендовать гостевой дом со спортивным залом. Где есть комфортные условия во всех отношениях, к примеру: раздевалки, вода, туалеты, питание. Программу можно запланировать на два дня, с различными сценариями, более подробно по обстоятельствам.3. Можно организовать, как ЗОЖ тур. Основная программа, экскурсии, тренировки в живописных местах Крыма и т.д. Распланировать на несколько дней.Провести время с пользой, и расширить свои возможности.Все предложения в личку. Благодарю, за внимание! Всех благ!#гимнастикавиток #гимнастика #массаж #Севастополь #Уфа #Волгоград #Новосибирск #Казань #тренинг #зожтур #бархатныйсезон #крым2024
