EMOM: Every Minute On the Minute | Reto | No te quedes con hambre

Опубликовано: 28 Август 2024
на канале: RTVE
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es una sección de donde Cesc te reta, en este caso, a hacer un EMOM: Every Minute On the Minute. Cada minuto harás 20 repeticiones de un ejercicio distinto y pasarás al siguiente. Si te sobra tiempo, descansas. En total, intenta aguantar 9 minutos. Es decir, 3 rondas.

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