Что будет если тренировать все мышцы сразу?!

Опубликовано: 16 Октябрь 2024
на канале: Школа Воркаута

28,905

1.8k

Бомбить тренировки до потери пульса или тренировки с умом? Выбирать тебе!
По промокоду BAZA 30% скидка на БАЗОВЫЙ КУРС до 17 07 2021, Такого предложения мы еще не делали!!!

Базовый курс — https://clsth.cc/basic

Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced

============================================

КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА:

Книга по Горизонту — https://clsth.cc/planche

Книга по Стойке на руках —

Книга по Переднему вису — https://clsth.cc/front-lever

============================================

Паралетсы из видео здесь — https://clsth.cc/y.equipment

============================================

Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута — / calisthenicssch. .

Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.