Самые сложные упражнения на пресс в мире. Проверь свой пресс на прочность.
Сегодня поговорим о самых сложных упражнениях на пресс. Красуетесь своими 6 кубиками? - эти упражнения проверят вас на прочность.
Прокачивай кор с умом, шаг за шагом наращивая нагрузку начиная с самого нуля.
Базовый курс — https://clsth.cc/basic
Хочешь не просто тренироваться, а быстро прогрессировать и удивлять своей формой — залетай к нам в Продвинутый Курс:
Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced
ВОРКАУТ КУРСЫ:
https://calisthenics.school/shop/?lan...
