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Marmitaria Fit - Graziella Tenório, Vale a Pena?
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---AULAS COMPLETAS E DETALHADAS---
Módulo 1 - Início
Aula 1 – Introdução
Aula 2 – Utensílios e Materiais
Aula 3 – Higiene e Organização do Local
Aula 4 – Importância e Significado de “Mise em Place”
Aula 5 – Embalagens, Pesagem e Prazos de Consumo
Aula 6 – Apostila
Módulo 2 – Preparações
Aula 7 – Preparação da Carne Moída
Aula 8 – Preparação do Frango em Cubos
Aula 9 – Preparação do Frango Desfiado
Aula 10 – Preparação do Arroz Integral
Aula 11 – Preparação dos Legumes
Aula 12 – Preparação dos Purês
Aula 13 – Preparando o Feijão
Módulo 3 – Receitas com Frango
Aula 15 – Tulipa Assada com Batata e Cenoura
Aula 16 – Frango Desfiado ao Molho Laranja com Couve Refogada
Aula 17 – Estrogonofe de Frango Fit
Aula 18 – Frango Grelhado com Batata Doce
Aula 19 – Picadinho de Frango Fit
Aula 20 – Frango Xadrez Fit
Aula 21 – Escondidinho de Abóbora com Frango
Aula 22 – Risoto de Abobrinha com Frango Grelhado
Módulo 4 – Receitas com Carne
Aula 23 – Picadinho de Carne com Legumes
Aula 24 – Bife Grelhado com Couve Refogada
Aula 25 – Macarrão Integral com Almôndegas Fit ao Molho Sugo
Aula 26 – Lasanha de Berinjela
Aula 27 – Abobrinha Recheada com Carne Moída
Aula 28 – Escondidinho de Carne Moída com Purê de Batata Doce
Módulo 5 – Receitas com Peixe
Aula 29 – Tilápia Assada, com Tomate Cereja e Manjericão
Aula 30 – Filé de Tilápia Grelhado com Legumes e Arroz com Brócolis
Aula 31 – Tilápia Assada com Ervas Finas e Brócolis
E muito, muito mais!
Vantagens:
-Pagamento Seguro
-Acesso Imediato
-Várias Formas de Pagamento
-100% Online
-Garantia de Satisfação
-Suporte pela plataforma
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