Курс по прокачке изоляции "Инструкция к телу":
https://www.drakoni.ru/bodyup.html
Почему любому танцору надо обязательно владеть навыком изоляции? В каких стилях без изоляции не удасться изучить даже базовую технику?
Вообще, что изоляция дает для танца?
Про это и еще кое-что в видео уроке.
Спойлер. Тем, кто практикует иллюжн, поппинг, робот, вейвинг, таттинг, анимейшн, хип-хоп, трайбл и социальные танцы (особенно бачату) - смотреть строго обязательно.