RESETLE ve RAHATLA ✨️ Boyun ve Sırt için Güçlendirici Fasya Egzersizi
Esneyen ve resetlenen fasya hatlarını keşfetmeye hazır mısın?
Boyun ve Sırt fasya hatlarını ve kaslarını rahatlat ve gevşet. Egzersiz dışında da beden hizanı ve sağlıklı duruşunu korumaya özen göster.
00:47 Egzersiz Başlangıcı
Keyifli pratikler
#herkesiçinyoga #oyaulusoy #oyaveserdar #fasya #oyaileyoga
Yeni videolardan haberdar olmak için abone olmayı ve zile 🔔 tıklamayı unutmayın 👍
🌐 Instagram'da Takip Edin! 👉 / oyaulusoy
🌐 Instagram'da Takip Edin! 👉 / srdrulusoy
🌏 Twitter'da Takip Edin! 👉 / sserdarovic
